Véronique Le Gall
Consultante en évolution personnelle et professionnelle
HYPNOSE
L'hypnose est la plus ancienne des thérapies, mais aussi la plus contemporaine. C'est une méthode psychique ayant pour objectif de générer le changement grâce à l'exploitation de ses ressources internes en abaissant le niveau de conscience. Elle permet de générer une transformation.
L’état d’hypnose est un état naturel et agréable, il se situe entre la veille et le sommeil. C’est un état que vous connaissez déjà quand vous êtes perdu dans vos pensées et que vous ne voyez pas le temps passer ou bien encore lorsque vous êtes plongé dans un bon livre ou film. Au cours d’une séance d’hypnose, vous ne perdez pas conscience. Au contraire ! Vous êtes bien plus conscient de vous, de votre corps et de votre esprit .
Ses applications sont multiples :
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Gérer son stress
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Diminuer l'anxiété
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Gérer son poids
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Aider dans la dépression, le burn-out
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Rechercher un mieux-être dans son quotidien
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Améliorer la qualité de son sommeil
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Gérer ses émotions
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Accompagner la préparation mentale (compétitions sportives, examens scolaires, entretiens professionnels…)
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Développer la confiance en soi
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Apprendre à contrôler ses phobies
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Combattre certaines addictions (tabac)
NB : Un accompagnement ne se substitue pas à un traitement médical, psychologique et/ou à des séances de rééducation.
SEANCE/TARIF
Séance individuelle (environ 1 heure) : 60 euros
Une séance se déroule en trois temps :
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un premier temps d'échange
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un temps de technique
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un deuxième temps d'échange
Paiement par CB, chèque ou espèce.
Possibilité de faire les séances en téléconsultation, à préciser lors de la prise de rendez-vous